Formation
Techniques de remise en forme
Deep Tissue

Formation

Techniques de remise en forme

Deep Tissue

Présentation

Durée : 3 jours (24h) 

Tarif : 610 € avec prise en charge  –  510 €  sans prise en charge

Date : voir calendrier

Le Deep tissue convient à toute personne désireuse de se libérer de ses douleurs, autant aux sportifs qu’aux personnes qui font des gestes répétitifs (musiciens, coiffeuses…) et qui se créent des tensions. C’est un massage qui permet de libérer les contractures en améliorant la posture du corps.

Une technique incontournable pour libérer les tensions et soulager les douleurs. Ce massage implique des mouvements d’étirements, de pressions et de vibrations qui contribuent à la libération des tensions, à l’assouplissement des tissus musculaires et à la réduction des courbatures. Elle élimine les toxines responsables des contractures et des crampes.

Les mouvements sont effectués très lentement et en pressions pour atteindre les tissus en profondeur pour relâcher les fascias et libérer les contractures, les adhérences… et ainsi récupérer de l’amplitude dans les mouvements.

Objectifs et compétences

  • Transmettre au stagiaire, les techniques, protocole et connaissances à la technique du massage Deep tissue.
  • Savoir accueillir et proposer une séance de bien-être, respecter les règles d’hygiène.
  • L’accent sera mis sur la maîtrise des techniques de base, les bonnes postures du masseur, la respiration, le respect du massé et de ses émotions.
  • Savoir adapter sa pratique à la demande du client dans l’installation d’une relation de qualité entre praticien et receveur.    
  • Son objectif le relâchement des fascias et libération des contractures, cette technique n’a aucune intention thérapeutique.

Prérequis

Cette formation est accessible à tous sur dossier d’inscription.
Bonus : Notions d’anatomie souhaitées.

Outils et méthode pédagogique

Un support de cours détaillé avec protocole en images et une fiche d’entraînement sont remis à chaque stagiaire.

Matériel : table de massage, beurre de karité, gel hydro alcoolique.

Une démonstration d’anatomie palpatoire et du protocole de massage est effectuée par le formateur sur un modèle ainsi que sur chaque participant.

Une large place est faite à la pratique en binôme.

Entrainement personnel: le stagiaire s’entraine sur des modèles pour s’approprier la technique.

Délai d’accès :

À tout moment en fonction du planning et des places disponibles.

Évaluation

  • Le formateur évalue chaque participant en contrôle continu au cours de la formation.
  • Un questionnaire d’auto évaluation est remis au stagiaire en fin de formation.
  • L’obtention d’un certificat est soumise à la condition de pratiquer au minimum 25 séances de massage et de maitriser le protocole.
  • Après avoir remis sa fiche d’entrainement et avoir été contrôlé sur ses connaissances, le stagiaire recevra un certificat d’aptitude au massage Deep tissue

Inscription

Elle est évaluée lors d’un entretien téléphonique ou d’un rendez-vous physique pour déboucher sur une présentation des formations destinées à permettre au stagiaire de faire son choix.

En cas d’hésitation une séance découverte est proposée gratuitement en fonction des places disponibles et un questionnaire de pré-inscription est rempli.

Une lettre de motivation est demandée pour les cursus longs.

Le bulletin d’inscription téléchargeable sur internet est à nous renvoyer.

1ère journée

Théorie

  • Accueil, présentation et attentes du stagiaire
  • Description des fascias et anatomie spécifique
  • Objectifs
  • Contre-indications
  • Posture, poids du corps et respiration du praticien

Pratique

  • Ancrage et auto massage des mains
  • Installation sur la table
  • Démonstration des postures et respiration du praticien
  • Anatomie palpatoire 
  • Démonstration du protocole Deep tissue sur un modèle par petites séquences face postérieure
  • Pratique en binôme
  • Lecture du protocole

2ème journée

  • Échange sur les acquis de la veille
  • Ancrage et auto massage des mains
  • Anatomie palpatoire
  • Démonstration du protocole deep tissue sur un modèle par petites séquences face antérieure
  • Pratique en binôme
  • Lecture du protocole

3ème journée

  • Échange sur les acquis de la veille
  • Ancrage et auto massage des mains
  • Anatomie palpatoire
  • Révision du protocole complet
  • Pratique en binôme
  • Lecture du protocole
  • Verbalisation des 3 jours
  • Auto-évaluation du stagiaire