Cursus long
Techniques de remise en forme

Cursus long

Techniques de remise en forme

Présentation

Durée : 12 jours (96h)

Tarif : 2 300 € avec prise en charge  –  2 020 € sans prise en charge 

Date : Voir le calendrier

Utiliser les techniques de Reboutement, de Deep Tissue et du sportif dans la remise en forme du corps.

La technique douce des rebouteux que vous allez acquérir est une méthode manuelle très efficace que vous pourrez mettre en application dès la fin de la formation.

Le reboutement est un art ancestral qui existe depuis des millénaires.

Il s’agit d’une technique de remise en forme qui consiste en une oxygénation et une libération des tensions. Elle est particulièrement efficace pour assouplir les tissus musculaires et éliminer les courbatures.

Son objectif est de réactiver les muscles, les nerfs et les insertions tout autour de la zone douloureuse. La méthode des rebouteux s’est modernisée et adoucie. La durée du soin est réduite grâce à la précision du geste qui n’induit pas de manipulation dans le respect de la personne et de sa douleur. Sa posture va s’améliorer et ses douleurs vont diminuer.

Libération musculaire et articulaire, récupération de l’amplitude du mouvement, rééquilibrage postural sont ses points forts.

La technique douce des rebouteux est sans rapport avec les massages pratiqués par les kinésithérapeutes. Elle est réalisée sans manipulation musculo-squelettique, ce qui la distingue de l’ostéopathie et ne s’apparente à aucune pratique médicale occidentale.

Nous vous transmettons une technique qui, avec le temps, deviendra un art. Ayez confiance, laissez vous guider par vos mains.

Le Deep-tissue  convient à toute personne désireuse de se libérer de ses douleurs, autant aux sportifs qu’aux personnes qui font des getes répétitifs (musicien, coiffeuse, … ) et qui se crééent des tensions.

C’est un masssage qui permet de libérer les contractures en améliorant la posture du corps. Une technique incontournable pour libérer les  tensions et libérer les douleurs. Ce massage implique des mouvements d’étirements, de pressions et de vibrations qui contribuent à la libération des tensions, à l’assouplissement des tissus musculaires et à la réduction des courbatures. Elle élimine les toxines responsables des contractures et des crampes.

Les mouvements sont effectués trés lentement et en pression pour atteindre les tissus en profondeur pour relacher les facias et libérer les contractures, les adhérences, … et ainsi récupérer de l’amplitude dans les mouvements.

 

Le sportif

Le massage sportif est une technique destinée et adaptée aux sportifs occasionnels comme de haut niveau. Il prépare, améliore et aide à la récupération.

Libération musculaire et articulaire, récupération de l’amplitude du mouvement, rééquilibrage postural sont les points forts de cette technique.

Technique incontournable pour libérer les tensions et soulager les douleurs.

Ce massage implique des mouvements d’étirement, de pression, de vibration et de pétrissage qui contribuent à la libération des tensions, à l’assouplissement des tissus musculaires et à la réduction des courbatures. Elle élimine les toxines responsables des contractures et des crampes.

 

Objectifs et compétences

  • Réaliser une présentation des techniques des rebouteux, de Deep tissue et du sportif, en mettant en avant leurs bénéfices par rapport aux douleurs ressenties
  • Évaluer le nombre de séances nécessaires à l’objectif de remise en forme avec les techniques des rebouteux, de Deep tissue et du sportif,
  • Organiser les conditions matérielles et d’hygiène nécessaires à la mise en œuvre de la séance de remise en forme avec les techniques des rebouteux, de deep tissue et du sportif
  • Installer le client, en fonction de sa capacité à se mouvoir
  • Réaliser les manipulations douces de déplacement et de réalignement du client en s’appuyant sur les principes des techniques des rebouteux
  • Manipuler en profondeur les couches des muscles et des fascias du client via l’utilisation des techniques spécifiques du Deep Tissue
  • Libérer la masse musculaire et articulaire et ainsi permettre de récupérer l’amplitude des mouvements avec le massage sportif
  • Promulguer les conseils spécifiques au client, par le biais d’un compte rendu oral, en fonction des techniques utilisées.
  • Clôturer la séance de bien-être.

 

 

Public

  • Aux praticiens de massage ayant besoin d’acquérir des compétences complémentaires pour soulager les douleurs.
  • Aux esthéticiennes dont le métier évolue et qui souhaitent ajouter à leurs compétences, celles du bien être axé sur l’apaisement des douleurs et la remise en forme.
  • Aux coachs sportifs pour la remise en forme de leurs clients
  • Aux personnes déjà installées dans un centre de bien-être et qui souhaitent compléter leur formation initiale.

 

Prérequis

Cette formation est accessible à tous sur dossier d’inscription.

 

Outils et méthode pédagogique

  • Un support de cours détaillé avec protocole et une fiche d’entraînement sont remis à chaque stagiaire.
  • Matériel : Table de massage, talc, beurre de karité, gel désinfectant, Diapasons
  • Une démonstration d’anatomie palpatoire et du protocole de massage est effectuée par le formateur sur un modèle.
  • Une grande place est faite à la pratique en binôme
  • Personnel d’entraînement : le stagiaire s’entraîne sur des modèles pour s’approprier les techniques.

 

Délai d’accès

À tout moment en fonction du planning et des places disponibles.

 

Évaluation

  • L’obtention d’un certificat est soumise aux conditions suivantes :
    • Avoir suivi toutes les heures de formation
    • Maitriser les divers protocoles.
    • La remise d’un rapport d’étude de cas reprenant les différents cas pratiques étudiés pendant son apprentissage
    • Mise en situation réelle avec soutenance orale sous forme de jeux de rôle portant sur la pratique d’une séance de bien-être basée sur des techniques douces des rebouteux, Deep Tissue et des diapasons.
  • Après contrôle des connaissances, le stagiaire recevra un certificat d’aptitude au cursus « Utiliser la technique douce des Rebouteux, de Deep Tissue et des diapasons pour la remise en forme du corps ».

Inscription

Elle est évaluée lors d’un entretien téléphonique ou d’un rendez-vous physique pour déboucher sur une présentation des formations destinées à permettre au stagiaire de faire son choix.

 

Plan de formation des 12 jours

 

 

7 jours

Technique douce des Rebouteux

3 jours

Deep Tissue

2 jours

Sportif