Formation massage Amma

Massage qui se pratique habillé sur une chaise ergonomique et peux se réaliser à tout moment et en tout lieux.

Durée : 2 jours
Tarif : 390€ - si prise en charge 480€

Présentation :

Le massage Amma est une approche énergétique basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise.
Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu, au massage suédois. La technique du massage assis, développée dans les années 1980 aux États-Unis, est basée sur l’art traditionnel de l’acupression, nommé AMMA « calmer avec les mains ».

Elle consiste à exercer une série de manœuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Les mouvements se font par pétrissages, étirements, balayages énergétiques, bercements, pressions et percussions. L’ensemble de ces mouvements permet d’atteindre un état de profonde relaxation et de bien être. Les pressions sont réalisées à l’aide du pouce, de la paume de la main et du coude.
Les zones du corps sollicitées sont le dos, les hanches, la nuque, le crâne, les bras, les avant-bras et les mains.

 

Objectif :

  • Savoir donner une séance ¼ d’heure pour le massage Amma en maitrisant ses postures et ses gestes.

Partie théorique :

  • L’origine du massage Amma.
  • Les méridiens.
  • Les avantages.
  • Les bienfaits.
  • Contre-indications.
  • Le massage en entreprise.

Partie pratique :

  • Posture pour une bonne pratique du massage
  • Protocole massage Amma.

Moyens pédagogiques :

  • Un support de cours détaillé et une fiche d’entrainement sont remis à chaque stagiaire.
  • Le formateur évalue chaque participant lors de la réalisation d’un massage complet le dernier jour.
  • L’obtention d’un certificat de praticien(e) est soumise à la condition de pratiquer régulièrement les techniques selon les protocoles appris. Ce certificat sera remis après contrôle des connaissances.