Formation
Massage Ayurvédique
Udvartana/Garshana

Formation

Massage Ayurvédique

Udvartana/Garshana

Présentation

La formation ayurvédique Udvartana/Garshana a pour but de stimuler le système lymphatique. Ce massage est bénéfique pour les personnes de forte constitution « Kapha ».L’Udvartana est un massage vigoureux et profond qui favorise l’élimination des toxines.

Il améliore la mobilité des articulations, favorise le rajeunissement de la peau, augmente la bonne humeur, la sérénité (Ojas).

Udvartana est une technique qui utilise de la farine de pois chiche mélangé à des poudres Ayurvédiques dans le but de stimuler le système lymphatique.

Garshana est un massage à sec avec un gant de soie qui aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique par l’utilisation de préparations à base de poudres sèches et d’herbes Ayurvédiques.

Objectifs et compétences

  • Transmettre au stagiaire, les techniques, protocole et connaissances à la pratique du massage Ayurvédique Udvartana/Garshana.
  • Savoir accueillir et proposer une séance de bien-être, respecter les règles d’hygiène.
  • L’accent sera mis sur la maîtrise des techniques de base simples, lissage, pétrissage, pression…
  • Savoir adopter une bonne posture et maitriser sa respiration.
  • Savoir donner une séance  en maîtrisant ses postures et les gestes techniques.
  • Savoir adapter sa pratique à la demande du client dans l’installation d’une relation de qualité entre praticien et receveur.
  • Son objectif est basé sur le rééquilibrage énergétique. 
  • Le massage Udvartana/Garshana n’a aucune intention thérapeutique.

Prérequis

Cette formation est accessible à tous sur dossier d’inscription.

Outils et méthode pédagogique

Un support de cours détaillé avec protocole en images et une fiche d’entraînement sont remis à chaque stagiaire.

Matériel : Table de massage, gel désinfectant, poudre ayurvédique et de pois chiches, gant de soie.

Une démonstration d’anatomie palpatoire et du protocole de massage est effectuée par le formateur sur un modèle.

Une large place est faite à la pratique en binôme

Entraînement personnel : le stagiaire s’entraîne sur des modèles pour s’approprier la technique.

 

Délai d’accès :

À tout moment en fonction du planning et des places disponibles.

Évaluation

  • Le formateur évalue chaque participant en contrôle continu au cours de la formation. 
  • Un questionnaire d’auto évaluation est remis au stagiaire en fin de formation. L’obtention d’un certificat est soumise à la condition de pratiquer minimum 10 séances de massage et de maîtriser le protocole. Après avoir remis sa fiche d’entraînement et avoir été contrôlé sur ses connaissances, le stagiaire recevra un certificat d’aptitude au massage «Udvartana/Garshana».

Inscription

Elle est évaluée lors d’un entretien téléphonique ou d’un rendez-vous physique pour déboucher sur une présentation des formations destinées à permettre au stagiaire de faire son choix.

En cas d’hésitation une séance découverte est proposée gratuitement en fonction des places disponibles et un questionnaire de pré-inscription est rempli.

Une lettre de motivation est demandée pour les cursus longs.

Le bulletin d’inscription téléchargeable sur internet est à nous renvoyer.

1ère journée

Théorie

  • Accueil, présentation et attentes du stagiaire.
  • Origine et principe de l’ayurvéda
  • Définition des 3 doshas Vitta, pitta, Kapha
  • La constitution de naissance « Prakriti »
  • Bienfaits et contre-indications
  • Propriétés des poudres ayurvédique
  • Fabrication de la poudre de massage

Pratique

  • Technique de relaxation et d’ancrage
  • Installation du massé
  • Démonstration des postures de massage
  • Anatomie palpatoire 
  • Prise de contact
  • Technique d’utilisation de la poudre sur tout le corps
  • Démonstration du protocole sur un modèle par petites séquences face postérieure
  • Pratique en binôme
  • Lecture du protocole de la journée

2ème journée

Pratique

  • Technique de relaxation et d’ancrage
  • Échange sur les acquis de la veille
  • Installation sur la table et drapage
  • Anatomie palpatoire
  • Démonstration du protocole par petites séquences face antérieure
  • Pratique en binôme
  • Lecture du protocole de la journée.
  • Verbalisation des 2 journées
  • Auto évaluation du stagiaire
  • Questionnaire de satisfaction